LUNA WEER OP DIEET
Het is weer zover. Het teveel aan lichaam moet eraf. Hoe, daar moet ik nog even over nadenken, maar zeer ernstig minderen met drinken lijkt me een pré. Maar misschien ga ik bij de Weight Watchers, gewoon voor de gezelligheid. Al is het natuurlijk al een stuk gezelliger dat collega-loggers Marti en Suffie ook druk bezig zijn met de kilootjes. Mijn dieetlog is in ieder geval sinds gisteren weer geopend.
www.maanisch.com/dieetlog
bah!
Zou bijna zeggen ‘kijk uit dat je niet weg waait’.
als je maar niet weer van die enge afslank pillen gaat slikken!
Nee, aangezien die toch licht-verslavend bleken te werken, probeer ik het zonder… nou ja, af en toe eentje dan…
Stackers licht-verslavend? Ik weet niet of stackers lijkt op ephedra? Heb zelf nooit stackers gehad maar ephedra remt ook de eetlust, misschien een ideetje?
Stackers zijn gebaseerd op ephedra! En juist die ephedra is licht-verslavend… geeft een super speedy gevoel!
Hmm, shit, nah, ik gebruik ephedra en dat gaat prima, volgens mij ben ik er nog niet aan verslaafd :)
Ja, dat dacht ik ook, maar als ik het woord ‘ephedra’ alleen al opschrijf krijg ik zin om er 1 te slikken… hoeveel neem jij er per week/dag dan?
Waar kun je ephedra kopen? Ik wil ook afslanken…
van ephedra hoef je niet perse af te vallen, van ephedra wordt je hyper… van stackers val je af… die koop je bij http://www.mdoubleyou.com... of in de sportschool!
http://www.mdoubleyou.com dus!
hehe
Dank je Luna
Ik ga bij de sportschool informeren, want ik heb helaas geen creditcard. :(
Nee, je kan ze eenmalig machtigen en het is veilig! Echt, heb ik ook gedaan! En http://www.perfectbody.nl die bezorgen zelfs met een acceptgiro! Tip: stacker 4 is het mildst, stack 2 het heftigst… ik vind zelf stacker 3 het plezierigst!
Hm, drie/vier dagen per week? Gewoon, 1 pil, soms 2. En stackers kan je bij ons gewoon in de smartdrugs-shop kopen. Of zouden dat andere stackers zijn?
Maar ephedra zorgt toch voor een of andere spiegel die gelijk blijft waardoor je minder honger hebt?
jezus alweer een carin ook al is het besmettelijk ? :)
Sit-ups,push-ups,liters water,sherrytje hier en daar,lots of fruit en groenten.
Vlees en (magegere vis) in de grill een glaasje wijn of twee per dag,de kilos vliegen eraf!
Voor de trek tussendoor cup-a-soup.
De hele dag eten en een jointje tussendoor!
Grapjas is maandag j.l. gestart en is binnen vier weken weer toonbaar op de Playa.
Zonder oversized shirt!
Ik wil de eetlust niet bederven maar d’r stond afgelopen zaterdag niet zo’n fijn artikel in de krant over Ephedra
http://zoek.volkskrant.nl/artikel?text=ephedra&FDOC=0&SORT=presence&PRD=2y&SEC=%2A&ADOC=0
Ik wil godverdomme chocolade! En niet zo’n klein lullig miezerig klotebrokje maar een hele reep! Met noten. NU!!!
[verder gaat alles volgens Slankie Plan :-)]
Uit betrouwbare bron hoorde ik dat je ‘2-points-repen’ kunt kopen bij de Weight Watchers… ze zijn lekker, ze zijn van chocolade en heel weinig calorieën… ook via hun site te bestellen b.t.w.!
In plaats van stackers kun je ook biergist nemen. Remt de honger, geeft alleen niet echt pep. Wel iets gezonder en vult bij vrouwen en passant de staal voorziening aan.
Verder is bekend geworden dat vijf jaar aan wetenschappelijk onderzoek het verband tussen vet en dik worden niet aangetoond kan worden. Sterker, het vet is niet de boosdoener. Koolhydraten kunnen dat wel zijn. En natuurlijk suikers. Dus niet teveel overstappen op aardappelen en brood zoals een dietiste zou aanraden. Zelf gedaan en ik kwam gvd aan!!!
Tjeempie, waar zit dat overgewicht dan…buiten het bereik van de cam?
Ik heb een dikke reet… Of laten wij zeggen; brede heupen… wel een taille… maar daar gaat het niet om… het gaat mij erom dat ik een paar jaar terug 10 kilo minder woog…
Waarom ga je niet sporten? Val je vanzelf af en kun je wel gewoon blijven eten (en drinken!). Je valt het snelst af als je langer dan een half uur achter elkaar sport, maar wanneer je zorgt dat je niet buiten adem raakt en niet te veel gaat zweten. Als je pillen of supplementen gaat slikken is het verstandig om te kijken wat er precies inzit en wat die bestandsdelen voor uitwerking hebben. Verder: veel water, veel groenten als komkommer enz. (je verbruikt meer energie om een komkommer op te eten dan dat erin zit), geen vet met suiker combineren, zo min mogenlijk suiker (behalve na het sporten), weinig tussendoortjes. Vette vis helpt ook bij het verwerken van lichaamsvet. En je moet niet naar je absolute gewicht kijken, maar naar de hoeveelheid vet die je hebt/verbrand. Dan weet je pas echt of de manier van afvallen zin heeft. Pillen als ephedra schijnen ook vochtafdrijvend te werken, dus als je stopt met slikken wordt je zwaarder omdat je meer vocht vasthoud, maar je wordt niet dikker omdat je niet vetter wordt.
Chroom werkt ook erg goed, 100 pillen voor €7 (ofzo), twee pillen per dag en geen trek meer! *Misschien werkt het ook wel “tussen de oortjes” maar dat maakt niet uit!*
Mensen komen aan als ze ouder worden. Het gewicht dat je als puber had is niet erg realistisch meer lijkt me?
Ik heb inderdaad ook die chroomtabletten geprobeerd. Als ik zin had in iets zoets dan nam ik er 2 en weg was de lekkere trek. Want niks is zo frustrerend als je trek hebt maar het niet mag omdat je op dieet bent :(
NIET MEER ROKEN 20 KILO AAN GEKOMEN EN 2 HART INFARCTEN
IN 15 MAANDEN
hey people gewoon eten en vreten wat je wilt als je ma niet 6 uur voor het slapen gaat eten en gelijk na dat je opstaat meteen drie volle glazen water drinken dan komt alles wel goed geloof me maar bij mij is er ook 25 kilo af gevlogen dus….
Ik heb nog voldoende potten van stack 2,3,4, supercaps en Fast dieet staan.
Het is allemaal met ephedra. Mocht je ze zoeken dan kan je me mailen!